Verbesserung der Gesundheit durch Verbesserung der Gesundheitskompetenz

Stellen Sie sich vor, Sie stehen an einer Kreuzung mit Schildern, die in mehrere Richtungen zeigen – jedes Schild enthält einen Ausschnitt von Gesundheitsinformationen oder Ratschlägen. Gesundheitskompetenz ist Ihr Kompass; es ist Ihre Fähigkeit, diese Zeichen zu lesen, die Richtungen zu verstehen und den Weg zu wählen, der zu optimalem Wohlbefinden führt.

„Gesundheitskompetenz ist die Fähigkeit, Gesundheitsinformationen und -dienstleistungen zu erhalten, zu verstehen, zu bewerten und zu nutzen, um fundierte Gesundheitsentscheidungen zu treffen“, erklärt Louise Rubic, Senior Leaning Facilitatorin für Gesundheit und klinische Ernährung an der Torrens University Australia. Es geht darum, die Ratschläge Ihres Arztes zu verstehen, die Nährwertangaben auf Lebensmitteletiketten zu interpretieren und zu wissen, wie man das Gesundheitssystem navigiagte, um die von Ihnen benötigten Dienstleistungen zugreifen zu können.

Warum ist das wichtig? Denn es geht nicht nur um das individuelle Wohlbefinden, sondern um das Lebenselixier einer gesünderen Gemeinschaft und eines effizienteren Gesundheitssystems. Mit einer starken Gesundheitskompetenz können Australier chronische Erkrankungen besser bewältigen, die Kommunikation mit Gesundheitsdienstleistern verbessern und intelligente Entscheidungen treffen, die zu einem gesünderen Leben führen.

Die entscheidende Bedeutung der Gesundheitskompetenz

Louise erklärt, dass Gesundheitskompetenz ohne ein allgemeines Handbuch für die Gesundheitsbedürfnisse der Australier den Prozess der Identifizierung und des Verständnisses von Informationen vereinfacht, die auf die individuellen Gesundheitsbedürfnisse zugeschnitten sind. Diese Fähigkeit steht in direktem Zusammenhang mit verbesserten Gesundheitsergebnissen.

„Mit einer höheren Gesundheitskompetenz sind die Menschen besser in der Lage, ihren Gesundheitszustand und die verfügbaren Behandlungen zu verstehen. Dieses Verständnis kann zu einem besseren Management chronischer Erkrankungen und einem effektiveren Einsatz von Therapien führen“, sagt sie.

Darüber hinaus ist es zu verstehen ermächtigend. „Es hilft den Menschen, die Kontrolle über ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu übernehmen, indem es ihnen das Vertrauen und das Wissen vermittelt, um fundierte Gesundheitsentscheidungen zu treffen“, sagt Louise.

In Gesprächen mit Angehörigen der Gesundheitsberufe stellt Louise fest, dass Gesundheitskompetenz transformativ sein kann. „Es ermöglicht eine bessere Kommunikation mit den Angehörigen der Gesundheitsberufe, bei der sinnvolle Fragen gestellt und Gesundheitsratschläge leichter verstanden werden können.“

Die Auswirkungen der Gesundheitskompetenz auf die öffentliche Gesundheit

Über den individuellen Nutzen hinaus kann sie unser Gesundheitssystem entlasten und die Gesundheit der Gemeinschaft stärken. Louise weist darauf hin, dass Menschen mit einer besseren Gesundheitskompetenz eher präventive Gesundheitsmaßnahmen wie regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen ergreifen.

„Dieser proaktive Ansatz kann dazu beitragen, potenzielle Gesundheitsprobleme zu verhindern oder zu bewältigen, was letztendlich die Kosten für die Gesundheitsversorgung für den Einzelnen, seine Gemeinschaft und das Gesundheitssystem senkt“, erklärt sie. Diese Lese- und Schreibkompetenz stellt sicher, dass Botschaften der öffentlichen Gesundheit nicht nur gehört, sondern auch befolgt werden, von der Krankheitsprävention bis zur Nahrungsaufnahme.

Bewältigung der Herausforderungen bei der Gesundheitskompetenz

Trotz ihrer entscheidenden Bedeutung ist das Erreichen einer ausreichenden Gesundheitskompetenz ein harter Kampf. Da schätzungsweise 60 Prozent der australischen Erwachsenen in diesem Bereich fehlen, ist die Herausforderung besonders groß für diejenigen, die mit chronischen Krankheiten zu kämpfen haben, die ein gewisses Maß an Lese- und Schreibkompetenz für ein effektives Management und eine Reaktion auf Exazerbationen erfordern.

Aber die Verantwortung liegt nicht allein beim Einzelnen. Wie Louise betont, müssen Informationen von Gesundheitssystemen und Ärzten leicht zugänglich und leicht verständlich sein. Dieses Bedürfnis nach Zugänglichkeit wurde in der Nationalen Präventiv-Gesundheitsstrategie der australischen Regierung von 2021 hervorgehoben, die die wichtigsten Gesundheitsziele bis 2030 umreißt.

„Die Gesundheitskompetenz ist durch die gesamte Strategie verwoben und konzentriert sich auf sieben Gesundheitsziele, die von entscheidender Bedeutung für eine positive, präventive Gesundheit sind: gute Ernährung, vermehrte körperliche Aktivität, weniger Rauchen, Teilnahme an Immunisierungs- und Krebsfrüherkennungsprogrammen, Unterstützung der psychischen Gesundheit und Reduzierung des Alkohol- und Drogenkonsums“, erklärt Louise.

Die Dringlichkeit, die Gesundheitskompetenz Australiens zu verbessern, wird noch deutlicher, wenn man die allgemeine Gesundheit des Landes betrachtet. Rund 80 Prozent der australischen Erwachsenen leben mit mindestens einem langfristigen Gesundheitszustand, wobei fast die Hälfte davon chronische Gesundheitsprobleme ausmachen. „Atemwegserkrankungen wie Asthma, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Krebs, Arthritis sowie psychische und Verhaltensstörungen wie Demenz gehören zu den führenden Gesundheitsproblemen der Australier“, so Louise.

Die lebenswichtige Rolle der Ernährungswissenschaftler

Während große kollektive Anstrengungen erforderlich sind, um die Gesundheitskompetenz in Australien zu fördern und die Ziele der nationalen Präventivgesundheitsstrategie zu erreichen, spielen Ernährungswissenschaftler eine entscheidende Rolle, so Louise. Ihr Fachwissen ist entscheidend, wenn es darum geht, komplexe Nährwertinformationen zu klaren, praktischen Ratschlägen für Einzelpersonen und ganze Gemeinschaften zu vereinfachen. „Dies ist entscheidend, um den Trend zu verlangsamen und umzukehren, dass 27.000 Australier an vermeidbaren Krankheiten sterben, die auf ungesunde Ernährung zurückzuführen sind“, sagt Louise und weist auf die transformativen Auswirkungen hin, die Ernährungswissenschaftler auf die öffentliche Gesundheit haben.

Auch studentische Ernährungswissenschaftler stehen dabei an vorderster Front. „Studierende klinische Ernährungswissenschaftler lernen, wie sie mit Einzelpersonen an ihren Gesundheitszielen zusammenarbeiten, ihre Gesundheitskompetenz aufbauen und so die Menschen befähigen können, die für ihre eigene Gesundheit am besten geeigneten Entscheidungen zu treffen. Es ist, als baue deine eigene Bedienungsanleitung, um auf ein gesundes Leben hinzuarbeiten und es zu erhalten.“