Oatzempic Drink Vollständige Angaben 2024: Neues Getränk Hilft Bei Der Gewichtsabnahme

Oatzempic Drink 2024: Da Medikamente wie Ozempic, Wegovy und Mounjaro zur Gewichtsabnahme immer beliebter werden, versuchen einige Menschen, ähnliche Ergebnisse mit einer kostengünstigeren und leicht zugänglichen Option zu erzielen: Trockenhafer.

Experten sagen, dass dieser Trend die Wirkungsweise dieser Medikamente zur Gewichtsabnahme nicht nachahmt und negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben könnte.
Anita Soth aus Kalifornien erzählte “Good Morning America”, dass sie ein Mahlzeitenersatzgetränk namens “oat-zempic” ausprobieren wollte, um für eine bevorstehende Reise abzunehmen.

“Ich kämpfe schon seit einiger Zeit mit meiner Gewichtsabnahme”, sagte Soth. “Ich habe in ein paar Wochen eine Reise vor mir, also musste ich ein paar zusätzliche Pfunde verlieren, also habe ich einfach gesagt: ‘Ich werde es ausprobieren.'”

Soth erzählte “Good Morning America”, dass sie innerhalb weniger Tage etwa vier Pfund abgenommen hat, indem sie die “Hafer-Zempic“-Routine zusammen mit intermittierendem Fasten oder zeitlich eingeschränkter Ernährung befolgte, bei der man die Zeiten einschränkt, in denen man isst, normalerweise nur in einem Zeitraum von acht Stunden.

Das als “oat-zempic” bekannte Mahlzeitenersatzgetränk wird durch Mischen einer Mischung aus Hafer, Limette und Wasser mit etwas Zimt hergestellt.

Brandy Frasier, eine dreifache Mutter, sagte gegenüber “GMA”, sie habe festgestellt, dass die tägliche Kombination des Getränks mit kalorienarmen, proteinreichen Mahlzeiten ihr geholfen habe, ihrem Zielgewicht näher zu kommen.

“Ich brauchte einen Muntermacher, denn wenn man abnimmt, geht es oft sehr langsam. Und wenn man keine Fortschritte auf der Waage sieht, wird man entmutigt”, sagte Frasier und fügte hinzu, dass der Gewichtsverlust ihr “die Energie zurückgegeben” hat. “Und ich kann länger laufen, meine Knie schmerzen nicht mehr so stark. Ich hoffe also, dass das alles so weitergeht.”

Ozempic, Mounjaro und Wegovy sowie andere Medikamente zur Gewichtsabnahme können ohne Versicherungsschutz mehr als 1.000 Dollar pro Monat kosten.

Sowohl Oatzempic Drink als auch Mounjaro sind von der U.S. Food and Drug Administration zur Behandlung von Typ-2-Diabetes zugelassen, aber einige Ärzte verschreiben die Medikamente “off-label” zur Gewichtsabnahme, wie es von der U.S. Food and Drug Administration erlaubt ist.

Wegovy, ein Medikament, das den gleichen Hauptwirkstoff wie Oatzempic Drink, Semaglutid, enthält, ist von der FDA zur Gewichtsabnahme zugelassen.

Im November erteilte die FDA die Zulassung für Zepbound als Mittel zur Gewichtsreduktion für Menschen mit Fettleibigkeit oder Übergewicht und mindestens einer damit zusammenhängenden Grunderkrankung wie Bluthochdruck – dieselben Verschreibungsrichtlinien wie für Wegovy. Als Diabetesmedikament wird Zepbound unter dem Markennamen Mounjaro verkauft, da die beiden Medikamente den gleichen Wirkstoff, Tirzepatid, enthalten.

Die Medikamente wirken, indem sie die Bewegung der Nahrung durch den Magen verlangsamen und den Appetit zügeln, was zu einer Gewichtsabnahme führen kann.

Zu den Nebenwirkungen der Medikamente können starke Übelkeit und Verstopfung gehören.

Kann Oatzempic Drink Ihnen beim Abnehmen helfen?

Die Zubereitung eines Glases Oatzempic ist fast identisch mit dem Verzehr einer Schüssel Haferflocken, was bei der Gewichtsabnahme helfen kann. “Wenn Sie Ihre morgendliche Mahlzeit durch Haferflocken ersetzen, können Sie dadurch ein Kaloriendefizit erreichen und abnehmen”, sagt Ali.

Den größten Beitrag dazu leisten die Ballaststoffe in Haferflocken – eine Tasse enthält etwa 8 Gramm Ballaststoffe, die dazu beitragen können, dass Sie sich satt fühlen und Ihren Appetit zügeln”, so Ali. Eine bestimmte Art von Ballaststoffen in Hafer – Betaglucan – ist ein löslicher Ballaststoff, der Wasser absorbiert, es in ein Gel verwandelt und die Verdauung verlangsamt.1

Darüber hinaus kam eine Überprüfung früherer Forschungsergebnisse aus dem Jahr 2023 zu dem Schluss, dass Hafer “eine positive Rolle bei der Aufrechterhaltung des Körpergewichts und des BMI, bei der Verringerung des Körperfettanteils und bei der Regulierung von Appetit und Energie spielt “2.

uch wenn Hafer und Haferflocken zur Gewichtsabnahme und zum Gewichtsmanagement beitragen können, unterscheiden sich ihre Wirkmechanismen und Ergebnisse erheblich von denen von Medikamenten zur Gewichtsabnahme.

Ozempic ist – neben anderen beliebten Medikamenten wie Wegovy, Victoza und Saxenda – ein Rezeptor-Agonist des Glucagon-Typs-1 (GLP-1), der das körpereigene Hormon GLP-1 nachahmt. Dadurch wird der Verdauungsprozess verlangsamt, was den Patienten helfen kann, länger satt zu bleiben und weniger zu essen.2

Shehzad A, Rabail R, Munir S, Jan H, Fernández-Lázaro D, Aadil RM. Auswirkungen von Hafer auf Appetithormone und Körpergewichtsmanagement: ein Überblick. Curr Nutr Rep. 2023;12(1):66-82. doi:10.1007/s13668-023-00454-3.

Zwar können Haferflocken (und Ballaststoffe im Allgemeinen) den Körper auch auf natürliche Weise zur Freisetzung von GLP-1 anregen, aber nicht auf dieselbe Weise oder in demselben Ausmaß wie GLP-1-Rezeptor-Agonisten, so Rudolph Bedford, MD, Gastroenterologe am Providence Saint John’s Health Center in Santa Monica, Kalifornien.3 “Haferflocken machen einfach satt”, fügt er hinzu.

Ali stimmte zu: “Ein Frühstück mit Haferflocken ist zwar gesund und sättigend, aber kein Ersatz für Ozempic.”

Oatzempic Drink 2024: Keine Einfache Oder Schnelle Lösung Zur Gewichtsabnahme

Das Versprechen einer schnellen Gewichtsabnahme ist die große Attraktion von Oatzempic, aber eine gesunde und nachhaltige Gewichtsabnahme erfordert oft einen langsameren Ansatz. “Jeder sucht nach einer einfachen Lösung, aber leider gibt es bei der Gewichtsabnahme keine einfache Lösung”, so Ali.

Wenn Sie durch eine Ernährungsumstellung abnehmen, ist es laut Ali ein vernünftiges Ziel, ein bis zwei Pfund pro Woche abzunehmen. “Aber man muss berücksichtigen, wo die Person anfängt”, sagte er. “Menschen mit einem höheren Gewicht verlieren anfangs vielleicht mehr.

Wenn Sie daran interessiert sind, Oatzempic drink auszuprobieren, kann es laut Bedford nicht schaden, einen Versuch zu wagen – schließlich handelt es sich im Grunde genommen nur um Haferflocken. “Es wird sicherlich niemandem schaden”, sagte er. (Allerdings sollten Sie viel Wasser trinken, um zusätzliche Blähungen, Blähungen und Verstopfung zu vermeiden, fügte er hinzu).

Es ist jedoch unwahrscheinlich, dass der einfache Genuss eines Glases Oatzempic wirkliche Auswirkungen hat, wenn andere Lebensgewohnheiten unverändert bleiben. In diesem Fall, so Ali, ist es von Vorteil, sich auf andere Veränderungen zu konzentrieren, einschließlich einer insgesamt nahrhaften Ernährung und eines aktiveren Lebensstils. “Es ist wichtig, sich den ganzen Tag über auf die Ernährung zu konzentrieren“, sagte er, “nicht nur auf eine Mahlzeit”.

Maya Feller, Diätassistentin und Ernährungsberaterin, weist darauf hin, dass man sich von “Hafer-Zempic” als Ersatz für ein Medikament wie Ozempic nicht irritieren lassen sollte.
“Es ahmt absolut nicht nach, was Ozempic einem gibt”, sagte Feller. “Es handelt sich um ein Getränk auf der Basis von Haferflocken, Wasser, einem Spritzer Limettensaft und vielleicht einer Prise Zimt. Es ist kein Medikament und es ahmt Ozempic nicht nach”.

Feller wies darauf hin, dass Hafer wichtige ernährungsphysiologische Vorteile hat, aber sie sagte, dass die Zutaten des “Hafer-Zempic”-Getränks insgesamt nicht alle ernährungsphysiologischen Vorteile einer Mahlzeit haben.

Feller sagte, dass die Menschen den Rat eines Gesundheitsdienstleisters einholen sollten, bevor sie mit einem Mahlzeitenersatzgetränk beginnen, um Gewicht zu verlieren.

“Wenn Sie einen Mahlzeitenersatz suchen, muss dies unter klarer ärztlicher Aufsicht geschehen”, sagte sie. “Ich würde das nicht verwenden, weil Sie nicht alle Nährstoffe bekommen, die Ihr Körper braucht. Sie lassen Ihre Zellen quasi verhungern, damit sie optimal funktionieren können. Das ist es einfach nicht wert.”

Feller ermutigt die Menschen auch, sich auf ihr “Warum” zu besinnen, wenn es darum geht, Gewicht zu verlieren, und keine Crash-Diät zu machen, um schnell Pfunde zu verlieren.
“Ich verstehe, dass die Leute da draußen wirklich abnehmen wollen. Ich verstehe das”, sagte Feller. “Aber wir müssen darüber nachdenken, wie wir es tun, und nicht ins Extreme gehen.